益生菌吃了后,肚子叫屁多加胀气,一般是正常现象,还可能是食用了产气类食物导致,最好在医生指导下服用益生菌。
益生菌能够改善人体胃肠道内细菌的平衡,促使有益的细菌定植在肠道内,有害的细菌被排出体外。服用益生菌以后出现了排气增多,是一种正常的现象,主要是肠道内有害细菌不能够分解食物,食入了益生菌以后,肠道内食物被完全的消化分解,产生了气体,因此出现了排气增多,胀气的现象。
益生菌吃了后,肚子叫屁多加胀气,还可能是食用了产气类食物导致,比如牛奶、豆浆等,这些食物产气比较多,患者会表现为腹胀,放屁多。患者应减少胀气食物的摄入,还可以用手在腹部顺时针揉搓,促进胃肠蠕动,加速气体排出。
益生菌有调整肠道菌群的作用,但是不能经常性服用。长期大量应用益生菌,会使人体肠道产生依赖性,而且服用过量的益生菌也可能不被人体所吸收。最好在医生指导下服用益生菌。
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