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来源:www.baidu.com发布日期:2020-02-08点赞量:443
儿科心脏学会副主席吴彦明建议,家长可用儿童BMI指数及成长图,监察子女的成长状况。
据香港文汇报报道,香港儿童的肥胖比率10年间不断上升,卫生署数字显示,2007/08年的小学生肥胖比率达21.3%。
有儿科专科医生表示,不少父母认为子女白白胖胖才是健康,过度喂食下,反而导致儿童肥胖,顽疾缠身,年纪最小的糖尿病个案,10岁已罹患,致病成因正是摄取过量营养。
医生建议,家长采用母乳喂哺、自制婴儿食品,控制子女的体重,并利用儿童BMI(身体质量指数)及成长图,监察子女的成长状况。
香港儿科心脏学会副主席兼儿科专科医生吴彦明表示,单以体重数据难以准确衡量儿童的生长情况,世界卫生组织早年订出儿童专用的BMI指标,计算方法与成人一样,以体重(公斤)除以身高(米)的平方。
但儿童正值成长阶段,故不同年龄层有不同的标准值,一般而言,女童理想BMI为12至18,男童则为12至19。
吴彦明续称,儿童肥胖会增加患上心血管疾病、高血压及糖尿病等风险,有个案年仅10岁就患糖尿病,显示肥胖问题相当严重。
曾有家长带同8岁儿子求诊,其子体重约60公斤,身高仅1.5米,BMI超过20,属于肥胖水平,颈后及腋下的皮肤颜色呈现瘀黑色,是容易患有糖尿病的表征。
他指,男童爱吃薯片、喝汽水和看电视,但甚少运动,是典型儿童肥胖个案。
外国研究发现,6个月大的肥胖儿童,日后持续肥胖的机会较大。
吴彦明表示,母乳喂哺蛋白质较配方奶粉少,原本可以减低儿童肥胖机会,但部分母亲怕婴儿饮奶太少,即使婴儿吃饱,仍坚持继续喂哺,扩大婴儿的胃部,他日食量越来越大。
至于其他儿童肥胖成因,包括进食高脂及高糖食物,例如汉堡包及鸡翅等。
参考资料
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